Definición de la disciplina:

Es una disciplina deportiva y recreativa que se practica en cuerpos de agua tranquilos, como lagos, lagunas, presas, ríos de corriente lenta o zonas costeras protegidas. Consiste en desplazarse sobre el agua utilizando un kayak y una pala de doble hoja, sin enfrentar rápidos ni oleaje fuerte, lo que permite un control estable y seguro de la embarcación.

Objetivo de esta disciplina:

El objetivo principal es navegar de manera eficiente y controlada en aguas tranquilas o planas, desarrollando coordinación, resistencia física y técnica de paleo.

Equipo individual necesario para practicar esta disciplina:

• Kayak para aguas planas
• Remo
• Chaleco salvavidas
• Ropa adecuada al clima
• Calzado acuático
• ¿Quiénes pueden practicar esta disciplina? Niños, jóvenes y adultos con condición física básica. Es una disciplina accesible y segura, ideal para iniciación en deportes acuáticos.
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Motivos para practicar esta disciplina:

El kayak en aguas planas es una oportunidad para mejorar la resistencia cardiovascular y la fuerza del tren superior, desarrollar la coordinación y concentración.

 Comentarios de algunos socios del CEMAC que practican kayak en aguas planas:

“Cursé el Taller de Aguas planas en CEMAC y me encantó. Es una experiencia súper agradable y perfecta para aprender desde cero o mejorar técnica de remado en este tipo de navegación. Además, te abre la puerta a conocer y disfrutar diferentes presas, ríos (sin rápidos) e incluso primeras experiencias en el mar con mayor confianza. Los instructores explican con claridad la técnica en este tipo de aguas, a revisar el clima considerando la velocidad del viento, considerar equipo de seguridad, entre muchas cosas más. Sin duda un taller recomendable” Yvette C.Pérez A., socia CEMAC