Definición de la disciplina: Las excursiones infantiles están diseñadas para acercar a las niñas y los niños a actividades al aire libre, realizando recorridos por senderos adecuados a su desarrollo, acompañados de un adulto. A través de estas experiencias, se fomenta el disfrute de la naturaleza, el trabajo en equipo, la colaboración y la responsabilidad ambiental.

Objetivo de esta disciplina: Introducir a los niños en los principios básicos del montañismo, promoviendo la seguridad y el respeto por el entorno natural.

Equipo individual necesario para practicar esta disciplina:

• Mochila del tamaño adecuado para un niño.
• Botas de senderismo, cómodas, resistentes y con buen soporte para los tobillos.
• Ropa que permita la transpiración y protección contra el frío o calor. Se sugiere apegarse al uso de capas.
• Lámpara frontal, con baterías suficientes.
• Botiquín de primeros auxilios con los elementos básicos y medicamentos personales indicados por el médico.
• Bastones para caminata adecuados al tamaño de los niños.

¿Quiénes pueden practicar esta disciplina? Todas las personas de entre 6 y 18 años acompañados de un adulto.

Motivos para practicar esta disciplina: El senderismo puede ser una actividad altamente motivadora para niñas y niños por diversas razones que impactan su desarrollo motriz, cognitivo y socioemocional, entre ellos:

• Mejora la condición física
• Desarrolla habilidades motoras gruesas
• Estimula el sistema cardiovascular
• Estimula el pensamiento crítico y resolución de problemas
• Desarrolla la capacidad de orientación y conciencia espacial
• Promueve el aprendizaje sobre la naturaleza y el medio ambiente
• Fomenta el trabajo en equipo y la colaboración
• Aumenta la autoconfianza y autonomía.
• Ayuda en el control de estrés y ansiedad.
• Desarrolla empatía y habilidades sociales.