CICLISMO DE MONTAÑA

CICLISMO DE MONTAÑA CICLISMO DE MONTAÑA ¿QUÉ ES EL CICLISMO DE MONTAÑA? Definición de la disciplina: Es una disciplina deportiva que consiste en recorrer senderos naturales, caminos de terracería y terrenos montañosos utilizando bicicletas diseñadas específicamente para superficies irregulares. Esta disciplina combina resistencia física, técnica de manejo y control de la bicicleta en condiciones variables […]

TURISMO

TURISMO DISCIPLINA ¿QUÉ ES EL TURISMO? El turismo es un conjunto de diversas actividades dinámicas y de servicios vinculados con el conjunto de personas que se desplazan temporal y voluntariamente a otros lugares diferentes a sus lugares de residencia. Los desplazamientos pueden ser dentro de su entorno habitual o fuera de su país, y pueden […]

MEDIA MONTAÑA

MEDIA MONTAÑA MEDIA MONTAÑA ¿QUÉ ES LA MEDIA MONTAÑA O SENDERISMO? Es una actividad física y recreativa que consiste en recorrer caminos o senderos a pie, en entornos naturales como montañas, bosques, valles y riberas. Es una forma de deporte no competitivo que combina el ejercicio moderado con la exploración del entorno natural y el […]

KAYAK EN RÍOS

DESCENSO DE RÍOS EN KAYAK KAYAK EN RÍOS ¿QUÉ ES EL KAYAK EN RÍOS? Definición de la disciplina: El Descenso de Ríos en Kayak es una disciplina deportiva de aguas bravas que consiste en navegar ríos naturales con corriente, rápidos y obstáculos, utilizando un kayak diseñado específicamente para este tipo de entorno. El deportista debe […]

KAYAK AGUAS PLANAS

KAYAK AGUAS PLANAS KAYAK AGUAS PLANAS ¿QUÉ ES EL KAYAK EN AGUAS PLANAS? Definición de la disciplina: Es una disciplina deportiva y recreativa que se practica en cuerpos de agua tranquilos, como lagos, lagunas, presas, ríos de corriente lenta o zonas costeras protegidas. Consiste en desplazarse sobre el agua utilizando un kayak y una pala […]

DISCIPLINA EXPLORACIÓN

EXPLORACIÓN EXPLORACIÓN DISCIPLINA ¿QUÉ ES LA EXPLORACIÓN? La exploración, la actividad que da nombre al Cemac, consiste en explorar rutas y lugares aún no visitados. Esto significa que es posible que no logremos hacer cumbre o recorrer la ruta completa prevista. No siempre sabemos con seguridad dónde, cuándo y en qué condiciones haremos los descansos, […]

ESCALADA EN ROCA

escalada en roca escalada en roca ¿QUÉ ES LA ESCALADA EN ROCA? Es una actividad que tiene su origen en el alpinismo, y que consiste en realizar ascensos sobre paredes, valiéndose de la fuerza física y mental propia, utilizando para ello las extremidades inferiores, las extremidades superiores, y en algunos casos otras partes del cuerpo. […]

ACTIVIDADES INFANTILES DE MONTAÑA

ACTIVIDADES INFANTILES DE MONTAÑA INFANTILES ACTIVIDADES INFANTILES DE MONTAÑA   Definición de la disciplina: Las excursiones infantiles están diseñadas para acercar a las niñas y los niños a actividades al aire libre, realizando recorridos por senderos adecuados a su desarrollo, acompañados de un adulto. A través de estas experiencias, se fomenta el disfrute de la […]

CARRERA DE MONTAÑA

CARRERA DE MONTAÑA CARRERA DE MONTAÑA ¿Qué es la carrera de montaña? La carrera de montaña, también conocida como trail running, es una disciplina deportiva que combina el esfuerzo físico del running con el contacto directo con la naturaleza. Se practica en senderos naturales, caminos forestales, terrenos accidentados y montañas con desniveles significativos, a menudo […]

TIMONEL PARA BALSAS

TIMONEL PARA BALSAS BALSA TIMONEL TIMONEL PARA BALSAS Definición de la disciplina: El Timonel en Balsas es la disciplina dentro del rafting en la que una persona asume la responsabilidad de dirigir y controlar una balsa inflable durante el descenso de ríos con corriente y rápidos. El timonel guía a la tripulación mediante instrucciones precisas, […]